EURÓPAI SZINTŰ MÉRÉSEK
…ÉS TE MILYEN SZINTEN VAGY?
Az általunk felsorolt eszközök közül a SpeedCourt-ön és a SmartGoals-on végezzük a méréseket.
Az előzőekben már említett módon - 12 hetes edzési ciklusonként - elvégzett 2 mérést követően kapott adatok egyrészt információként szogálnak, másrészt megmutatják a felmért egyén teljesítményét.
A kiértékelést három formában készítjük el: grafikus, táblázat és szöveges.
A SpeedCourt segítségével végzett mérések eredményeit a saját adatbázisunkban szereplő eredményekkel tudjuk összevetni. Az adatbázisunk folyamatosan bővül, jelenleg a győri és a budapesti laborunk több száz mérési eredményt számlál.
A SmartGoals feladatok mérésénél lehetőségünk van más nemzetiségű (német, holland, olasz, belga, osztrák), azonos életkorú és poszton játszó sportolók adatainak összehasonlítására.
SpeedCourt méréseink
-
3 másodperc alatti gyors taposás a lehető legnagyobb frekvenciával figyelve a kéz-láb mozgást
-
álló helyzetből súlypontemelkedés egyenes törzzsel
-
vizuális inger utáni reakció, bal vagy jobb láb gyors irányváltásával csillag alakzatban
-
vizuális inger utáni reakció, bal vagy jobb láb gyors irányváltásával váltakozó irányokban
-
vizuális inger utáni reakció, bal vagy jobb láb gyors irányváltásával váltakozó irányokban labdával
-
mozgás előrevételezése azonnali reakcióval
-
vizuális inger utáni reakció, bal vagy jobb oldali irányban
SmartGoals
méréseink
-
10 méteres gyorsfutás, álló helyzetből indulva
-
5 méteres gyorsfutás, álló helyzetből indulva
-
labdavezetés, majd szlalomozás labdával
-
10 méter ingafutás, álló helyzetből, 10-es ismétlésszámmal
-
passzpontosság tájékozódással (felemelt fej!)
-
gyorsaság, reakció, agilitás tájékozódással (felemelt fej!)
-
irányváltoztatás, háttal indulva tájékozódással (felemelt fej!)
-
irányváltoztatás, szemből indulva tájékozódással (felemelt fej!)
-
irányváltoztatás
5m sprint
10m shuttle run
10m sprint
505 change of direction
Blindspot passing test
Diamond agility
Inwards agility
Messy test
Outwards agility
Foglalj idöpontot
Gyere hozzánk, ha TE is focizol, kézizel, hokizol, vízilabdázol, kosarazol, röpizel, teniszezel… vagy bármi más sportot űzöl… De ha nem sportolsz, csak egyszerűen szeretnéd kipróbálni és fejleszteni magad akkor is itt a helyed hiszen az első alkalommal lehetőséget biztosítunk egy ingyenes próbaedzésre!
-
Add meg elérhetőséget és válaszd ki a hozzád legközelebb eső termet.
-
Rövid üzenetben összegezd érdeklődésedet, háttered és egyéni kéréseidet.
-
Amint megkaptuk az elérhetőségedet, mi azonnal felkeresünk, hogy időpontot egyeztessünk.